Door Kees Gravendeel, secretaris NVHP Ik heb ernstige hemofilie A en ben 68 jaar. Vooral in mijn jeugd heb ik regelmatig ernstige bloedingen gehad en daardoor zijn diverse gewrichten beschadigd geraakt. Mijn beweeglijkheid en mobiliteit nam langzaam maar zeker af. Dit leek een soort vicieuze cirkel: omdat ik minder goed kon lopen, ging ik uit bescherming minder en voorzichtiger lopen. Bij het ouder worden leek die afname in beweeglijkheid steeds sneller te gaan en zo rond mijn vijftigste werden de beperkingen een serieus probleem. Voormalig fysiotherapeut Piet de Kleijn van de Van Creveldkliniek adviseerde me om hydrotherapie te gaan volgen. Bij hydrotherapie doe je oefeningen in warm water om weer meer te durven bewegen en daarmee je spierkracht en beweeglijkheid te verbeteren. Hierdoor kun je ook in het dagelijks leven weer wat meer bewegen en daarmee de genoemde vicieuze cirkel doorbreken. Voor meer informatie over hydrotherapie kan je het artikel op de vorige pagina lezen. Hydrotherapie in Tilburg Omdat ik vrij ver van Utrecht woonde, heeft Piet me in contact gebracht met een hydrotherapiegroep in Tilburg. Daar oefende wekelijks een aantal hemofiliepatiënten onder leiding van fysiotherapeut Franc Backelandt in een revalidatiebad bij het Elizabeth Ziekenhuis (ETZ). Ik heb me aangesloten bij die groep en heb daar vele jaren hydrotherapie gevolgd. De therapie was heel gevarieerd. Er waren oefeningen voor specifieke gewrichten en er waren evenwichtsoefeningen waarbij je in balans moest blijven staan. Soms kregen we conditieoefeningen waarbij je zo ‘snel’ mogelijk moest zwemmen of waarbij je zoveel mogelijk baantjes moest zwemmen. Het uur werd meestal afgesloten met een balspel zoals kegels omgooien of een soort waterpolo. Hoewel we ons bij de oefeningen behoorlijk uitsloofden, en het balspel heel fanatiek speelden, heb ik nooit een bloeding opgelopen door de hydrotherapie. Kennelijk gaven de voorafgaande profylaxe en het warme water voldoende bescherming, wellicht samen met wat geluk. ervaringen van een patiënt Hydrotherapie: Faktor 30 Ervaringen delen
RkJQdWJsaXNoZXIy NzkyMjk=